طرز تهیه خورشت تخم مرغ

طرز تهیه خورشت تخم مرغ

تخم مرغ به دلیل آنکه منبع غذایی غنی از پروتئین، ویتامین و املاح می باشد، باید در برنامه غذایی همه افراد و در همه ی رده های سنی قرار بگیرد تا نیاز های بدن را تامین نماید. برخی از افراد به دلیل تکراری بودن غذاهایی که با تخم مرغ پخته می شود ماند نیمرو و املت، از خوردن آن امتناع می کنند. اما باید بدانید که می توان چند غذای خوشمزه با تخم مرغ بدون آنتی بیوتیک (سبز) را تهیه کرد. برای مثال خورشت تخم مرغ که دستورالعمل تهیه آن نیز بسیار آسان می باشد، می تواند یک غذای جذاب و خوشمزه به خصوص برای کودکان باشد که در این بخش می خواهیم دستور تهیه آن را آموزش دهیم. 

طرز تهیه فرنی تخم مرغ برای کودکان

تخم مرغ به عنوان یک ماده غذایی بسیار مقوی و پر خاصیت جزء یکی از مواد غذایی پر طرفدار در میان تمام خانواده ها ، در تمامی رده های سنی می باشد ، زیرا این ماده غذایی خوشمزه سرشار از پروتئین ، ویتامین ، کربوهیدرات ، آهن و کلسیم است که نسبت به سایر منابع پروتئینی از قبیل گوشت ، لبنیات و حبوبات غنی تر می باشد. حال ممکن است برخی از کودکان با توجه به خواص بسیاری که تخم مرغ دارد میل به خوردن آن نداشته باشند. از این رو والدین می توانند با طبخ کردن آن به صورت گوناگون باعث ترغیب کودک خود به مصرف تخم مرغ شوند. همچنین مادران می توانند برای کودکان خود در سنین پایین تر فرنی تخم مرغ تهیه نمایند که در ادامه طرز تهیه آن را شرح می دهیم. همچنین با توجه به ارزش غذایی و پرطرفدار بودن این مواد غذایی خانواده ها می بایست در زمان خریداری این محصول به مسائلی از قبیل آنتی بیوتیک و ارگانیک بودن آن توجه نمایند. تخم مرغ سبز سبز پورعلی با ویژگی هایی از قبیل اینکه کاملا ارگانیک و بدون آنتی بیوتیک می باشد ، می تواند پیشنهاد مناسبی برای تهیه یک غذای کاملا بهداشتی و سالم برای خانواده ها باشد. 

طرز تهیه خورشت تخم مرغ و قارچ

طرز تهیه خورشت تخم مرغ و قارچ

یکی از مواد غذایی مقوی که سرشار از پروتئین و ویتامین می باشد و طرفداران بسیاری دارد تخم مرغ است. اغلب خانواده ها به طور مستقیم و غیر مستقیم از این ماده غذایی خوشمزه و مقوی استفاده می کنند. به دلیل این که تخم مرغ دارای مواد مغذی بسیاری از جمله پروتئین ، کربوهیدرات ، کلسیم ، آهن ، کولین ، فسفر ، سدیم و پتاسیم می باشد توصیه می شود والدین به هیچ عنوان این ماده غذایی را از وعده های غذایی فرزندان خود حذف نکنند. می توان با استفاده از تخم مرغ انواع غذاهای متنوع و لذیذ از جمله انواع کوکوها ، انواع خورشت ها ، انواع کیک ها و غذاهای متنوع دیگر را طبخ کرد. 

پخش عمده تخم مرغ سبز (بدون آنتی بیوتیک) در مرند

خرید عمده تخم مرغ سبز (بدون آنتی بیوتیک)

مصرف تخم مرغ برای تمام اقشار جامعه اعم از کودکان، نوجوانان، جوانان، سالمندان، ورشکاران و …از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است. تمامی فروشندگان عمده تخم مرغ به دنبال خرید تخم مرغ هایی با کیفیت و قیمت مناسب هستند که باعث درآمدزایی بیشتر باشد، به همین علت همواره به دنبال تولید کننده هایی هستند که تخم مرغ های سالم، ارگانیک و با کیفیت را با نازل ترین قیمت به بازار عرضه می کنند. چنانچه شما نیز از آن دسته افرادی می باشید که به دنبال سود بیشتر در کنار رضایت مشتری هستید، پیشنهاد می کنیم با نمایندگی تخم مرغ سبز پورعلی تماس بگیرید و در فروش محصولات این مجتمع تولیدی بزرگ با ما همکاری کنید. این مجتمع تولیدی در مناطق خوش آب و هوای آذربایجان شرقی با شعار کیفیت، قیمت مناسب و رضایت مشتری تاسیس شده است. 

مقایسه ارزش غذایی تخم مرغ با تخم پرندگان

مقایسه ارزش غذایی تخم مرغ با تخم پرندگان

همه ی شما با انواع تخم پرندگان آشنا هستید که معروف ترین و پرمصرف ترین آن ها در میان مردم تخم مرغ، تخم بلدرچین، تخم شتر مرغ، تخم غاز و اردک و تخم بوقلمون می باشند. خرید تخم مرغ نسبت به سایر تخم پرندگان در بین مردم رایج تر است ولی برخی از افراد به دنبال ایجاد تنوع در رژیم غذایی خود هستند تا از خواص تخم دیگر پرندگان نیز بهره مند شوند. به طور کل می توان گفت تخم همه پرندگان دارای خواص مشترکی هستند و تفاوت آن ها تنها در میزان پروتئین، ویتامین، املاح و مواد معدنی است برای مثال تخم مرغ در مقایسه با دیگر تخم پرندگان دارای پروتئین بیشتری می باشد و یا تخم غاز از کلسترول بیشتری برخوردار است. در ادامه مطلب به توضیحات بیشتر در خصوص تخم پرندگان پرداخته ایم.