مصرف روزانه تخم مرغ، خوب است یا نه!

مصرف روزانه تخم مرغ، خوب است یا نه!

تخم مرغ سبز (بدون آنتی بیوتیک) غنی از مواد مغذی و دارای پروتئین بسیار بالایی است. در حقیقت، پروتئین موجود در تخم مرغ سبز علاوه بر اینکه منجر به ایجاد عضله شده موجب احساس سیری نیز می شود که همین امر مسئله مهمی برای کنترل وزن در نظر گرفته می شود همچنین تخم مرغ همه اسیدهای آمینه ضروری و مورد نیاز بدن را دارد و پروتئین تخم مرغ، کامل ترین پروتئین ضروری بدن است که درصد جذب بالایی نیز دارد. به طور کلی ۲۰ نوع اسید آمینه وجود دارد که از این مجموع، ۹ مورد آن باید از طریق مصرف غذا تامین شود زیرا بدن قادر به ساخت آن نیست. برای خرید عمده تخم مرغ می توانید با نمایندگی تخم مرغ سبز تماس حاصل نمایید و برای اطلاع از قیمت تخم مرغ سبز بر روی لینک مربوطه کلیک نمایید.